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Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

261 kJ

Eiweiß 1,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 55 % kcal

Fett 2,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum im Detail

100 g Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum?

100 g Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum enthalten 62 kcal (261 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Tomatensoße, Tomate, Karotte, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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