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Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

413 kJ

Eiweiß 4,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 72 % kcal

Fett 0,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert im Detail

100 g Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert?

100 g Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert enthalten 99 kcal (413 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Tomatenmark, zweifach konzentriert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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