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Bio Tomatenmark doppelt konzentriert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 1 Portion: 178 kcal

Eiweiß 4,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomatenmark doppelt konzentriert

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Bio Tomatenmark doppelt konzentriert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomatenmark doppelt konzentriert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Tomatenmark doppelt konzentriert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Portion Bio Tomatenmark doppelt konzentriert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomatenmark doppelt konzentriert

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatenmark doppelt konzentriert?

100 g Bio Tomatenmark doppelt konzentriert enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Tomatenmark doppelt konzentriert?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatenmark doppelt konzentriert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomatenmark doppelt konzentriert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Tomatenmark doppelt konzentriert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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