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Bio Tomaten Risotto, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 7,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 87 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tomaten Risotto, Vegan

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 86.6 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tomaten Risotto, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Tomaten Risotto, Vegan im Detail

100 g Bio Tomaten Risotto, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Bio Tomaten Risotto, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tomaten Risotto, Vegan

Wie viele Kalorien hat Bio Tomaten Risotto, Vegan?

100 g Bio Tomaten Risotto, Vegan enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Tomaten Risotto, Vegan?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomaten Risotto, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomaten Risotto, Vegan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Tomaten Risotto, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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