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Sonstiges - Edeka

bio tomaten in Stücken mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

100 kJ · 1 Glas: 48 kcal

Eiweiß 1,1 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 77 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von bio tomaten in Stücken mit Kräutern

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 76.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio tomaten in Stücken mit Kräutern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio tomaten in Stücken mit Kräutern im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 24,0 kcal / 100,0 kJ 48,0 kcal / 200,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,2 g
Kohlenhydrate 3,6 g 7,2 g
davon Zucker 3,4 g 6,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,85 g 1,70 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas bio tomaten in Stücken mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Glas bio tomaten in Stücken mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio tomaten in Stücken mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat bio tomaten in Stücken mit Kräutern?

100 ml bio tomaten in Stücken mit Kräutern enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat bio tomaten in Stücken mit Kräutern?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio tomaten in Stücken mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml bio tomaten in Stücken mit Kräutern rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas bio tomaten in Stücken mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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