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Bio Thai Nudel Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · 1 Glas: 154 kcal
Brennwertverteilung von Bio Thai Nudel Suppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Thai Nudel Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Thai Nudel Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal / 322,0 kJ | 154,0 kcal / 644,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 14,6 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 6,0 g |
| Fett | 4,2 g | 8,4 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Bio Thai Nudel Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas Bio Thai Nudel Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 164 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Thai Nudel Suppe
Wie viele Kalorien hat Bio Thai Nudel Suppe?
100 ml Bio Thai Nudel Suppe enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Thai Nudel Suppe?
Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Thai Nudel Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Thai Nudel Suppe rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Thai Nudel Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.



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