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Bio Tempeh Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 15,2 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 7 % kcal

Fett 9,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Tempeh Curry

Eiweiß: 39.0 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 54.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Tempeh Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Tempeh Curry im Detail

100 g Bio Tempeh Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Bio Tempeh Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Tempeh Curry

Wie viele Kalorien hat Bio Tempeh Curry?

100 g Bio Tempeh Curry enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Tempeh Curry?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tempeh Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tempeh Curry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Tempeh Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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