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Bio-Tahina, Sesam-Mus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

588kcal

2.462 kJ

Eiweiß 18,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 50,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Tahina, Sesam-Mus

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 78.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Tahina, Sesam-Mus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Tahina, Sesam-Mus im Detail

100 g Bio-Tahina, Sesam-Mus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus 100 g Bio-Tahina, Sesam-Mus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Tahina, Sesam-Mus

Wie viele Kalorien hat Bio-Tahina, Sesam-Mus?

100 g Bio-Tahina, Sesam-Mus enthalten 588 kcal (2.462 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Tahina, Sesam-Mus?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Tahina, Sesam-Mus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Tahina, Sesam-Mus rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Tahina, Sesam-Mus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.

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