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Bio Süsskartoffelchips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
547kcal
2.290 kJ
Brennwertverteilung von Bio Süsskartoffelchips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Süsskartoffelchips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Süsskartoffelchips im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 547,0 kcal / 2.290,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,4 g |
| davon Zucker | 18,7 g |
| Fett | 37,7 g |
| Salz | 1,45 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
100 g Bio Süsskartoffelchips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Bio Süsskartoffelchips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 583 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Süsskartoffelchips
Wie viele Kalorien hat Bio Süsskartoffelchips?
100 g Bio Süsskartoffelchips enthalten 547 kcal (2.290 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Süsskartoffelchips?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 43,4 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Süsskartoffelchips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Süsskartoffelchips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Süsskartoffelchips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.



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