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Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
251kcal
1.051 kJ · Packung: 251 kcal
Brennwertverteilung von Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 251,0 kcal / 1.051,0 kJ | 251,0 kcal / 1.051,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 5,5 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 2,2 g |
| Fett | 14,0 g | 14,0 g |
| Salz | 1,80 g | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
Packung Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus Packung Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 268 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart
Wie viele Kalorien hat Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart?
100 g Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 251 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Strips Seitan, Nach Kochschinkenart zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.



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