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Bio Stremellachs, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 19,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Stremellachs, Natur

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Stremellachs, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Stremellachs, Natur im Detail

100 g Bio Stremellachs, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Bio Stremellachs, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Stremellachs, Natur

Wie viele Kalorien hat Bio Stremellachs, Natur?

100 g Bio Stremellachs, Natur enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Stremellachs, Natur?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Stremellachs, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Stremellachs, Natur rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Stremellachs, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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