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Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ · Stück: 78 kcal

Eiweiß 7,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 61 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille im Detail

Stück Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus Stück Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille

Wie viele Kalorien hat Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille?

100 g Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille enthalten 413 kcal (1.729 kJ). Eine Portion (Stück, 19 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Streifen-Kekse, Kakao-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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