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Bio Streichcreme Sonnengemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 5,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 15 % kcal

Fett 18,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Streichcreme Sonnengemüse

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Streichcreme Sonnengemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Streichcreme Sonnengemüse im Detail

100 g Bio Streichcreme Sonnengemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Bio Streichcreme Sonnengemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Streichcreme Sonnengemüse

Wie viele Kalorien hat Bio Streichcreme Sonnengemüse?

100 g Bio Streichcreme Sonnengemüse enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Streichcreme Sonnengemüse?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Streichcreme Sonnengemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Streichcreme Sonnengemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Streichcreme Sonnengemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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