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Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 3,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 42 % kcal

Fett 4,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili im Detail

100 g Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili

Wie viele Kalorien hat Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili?

100 g Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Streichcreme, Kichererbse, Paprika & Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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