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Bio-Streichcreme Edamame & Erbse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 5,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 15 % kcal

Fett 16,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Streichcreme Edamame & Erbse

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Streichcreme Edamame & Erbse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Streichcreme Edamame & Erbse im Detail

100 g Bio-Streichcreme Edamame & Erbse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Bio-Streichcreme Edamame & Erbse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Streichcreme Edamame & Erbse

Wie viele Kalorien hat Bio-Streichcreme Edamame & Erbse?

100 g Bio-Streichcreme Edamame & Erbse enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Streichcreme Edamame & Erbse?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Streichcreme Edamame & Erbse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Streichcreme Edamame & Erbse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Streichcreme Edamame & Erbse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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