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Bio-Streichcreme Aubergine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ
Brennwertverteilung von Bio-Streichcreme Aubergine
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Streichcreme Aubergine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio-Streichcreme Aubergine im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Fett | 33,7 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Bio-Streichcreme Aubergine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Bio-Streichcreme Aubergine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 373 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Streichcreme Aubergine
Wie viele Kalorien hat Bio-Streichcreme Aubergine?
100 g Bio-Streichcreme Aubergine enthalten 350 kcal (1.465 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio-Streichcreme Aubergine?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Streichcreme Aubergine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Streichcreme Aubergine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Streichcreme Aubergine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.



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