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Bio Streich Rahm, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

902 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal

Fett 20,4 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Streich Rahm, Paprika

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 84.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Streich Rahm, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Streich Rahm, Paprika im Detail

100 g Bio Streich Rahm, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Bio Streich Rahm, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Streich Rahm, Paprika

Wie viele Kalorien hat Bio Streich Rahm, Paprika?

100 g Bio Streich Rahm, Paprika enthalten 215 kcal (902 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Streich Rahm, Paprika?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Streich Rahm, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Streich Rahm, Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Streich Rahm, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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