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Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 8,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 76 % kcal

Fett 3,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig im Detail

100 g Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig

Wie viele Kalorien hat Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig?

100 g Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Steinofen Baguette Weizen/Sauerteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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