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Bio Spätzle Käse, Bioland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 27,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal

Fett 28,8 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Spätzle Käse, Bioland

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 68.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Spätzle Käse, Bioland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Spätzle Käse, Bioland im Detail

100 g Bio Spätzle Käse, Bioland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Bio Spätzle Käse, Bioland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Spätzle Käse, Bioland

Wie viele Kalorien hat Bio Spätzle Käse, Bioland?

100 g Bio Spätzle Käse, Bioland enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Spätzle Käse, Bioland?

Je 100 g: 27,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Spätzle Käse, Bioland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Spätzle Käse, Bioland rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Spätzle Käse, Bioland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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