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Bio Sonnenmais, supersweet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Dose: 257 kcal

Eiweiß 2,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 59 % kcal

Fett 2,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sonnenmais, supersweet

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sonnenmais, supersweet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Sonnenmais, supersweet im Detail

1 Dose Bio Sonnenmais, supersweet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 1 Dose Bio Sonnenmais, supersweet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sonnenmais, supersweet

Wie viele Kalorien hat Bio Sonnenmais, supersweet?

100 g Bio Sonnenmais, supersweet enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Dose, 285 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Sonnenmais, supersweet?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sonnenmais, supersweet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sonnenmais, supersweet rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Bio Sonnenmais, supersweet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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