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Bio Sonnen-Mais, natursüß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 2,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 71 % kcal

Fett 1,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sonnen-Mais, natursüß

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 71.2 % Fett: 15.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sonnen-Mais, natursüß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Sonnen-Mais, natursüß im Detail

100 g Bio Sonnen-Mais, natursüß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Bio Sonnen-Mais, natursüß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sonnen-Mais, natursüß

Wie viele Kalorien hat Bio Sonnen-Mais, natursüß?

100 g Bio Sonnen-Mais, natursüß enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Sonnen-Mais, natursüß?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sonnen-Mais, natursüß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sonnen-Mais, natursüß rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Sonnen-Mais, natursüß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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