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Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.561 kJ
Brennwertverteilung von Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 372,8 kcal / 1.561,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 91,8 g |
| davon Zucker | 74,4 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 398 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup
Wie viele Kalorien hat Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup?
100 g Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup enthalten 373 kcal (1.561 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 91,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 74,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Sonne Bio-Cranberry Sirup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.



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