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Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ
Brennwertverteilung von Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal / 2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 45,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien hat Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz?
100 g Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz enthalten 513 kcal (2.148 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Snack - Pack, Ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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