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Bio SKYR Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 9,5 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 55 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio SKYR Vanille

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio SKYR Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio SKYR Vanille im Detail

100 g Bio SKYR Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Bio SKYR Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio SKYR Vanille

Wie viele Kalorien hat Bio SKYR Vanille?

100 g Bio SKYR Vanille enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio SKYR Vanille?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio SKYR Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio SKYR Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio SKYR Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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