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Bio Skyr, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Packung: 52 kcal

Eiweiß 10,6 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Skyr, Natur

Eiweiß: 68.6 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Skyr, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Skyr, Natur im Detail

1 Packung Bio Skyr, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Packung Bio Skyr, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Skyr, Natur

Wie viele Kalorien hat Bio Skyr, Natur?

100 g Bio Skyr, Natur enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Skyr, Natur?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Skyr, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Skyr, Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Skyr, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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