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Bio Skyr, nach isländischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · Scheibe: 96 kcal

Eiweiß 11,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 22 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Skyr, nach isländischer Art

Eiweiß: 70.4 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Skyr, nach isländischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Skyr, nach isländischer Art im Detail

Scheibe Bio Skyr, nach isländischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Scheibe Bio Skyr, nach isländischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Skyr, nach isländischer Art

Wie viele Kalorien hat Bio Skyr, nach isländischer Art?

100 g Bio Skyr, nach isländischer Art enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (Scheibe, 160 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Skyr, nach isländischer Art?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Skyr, nach isländischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Skyr, nach isländischer Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio Skyr, nach isländischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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