Sonstiges - Migros Bio

Bio Skyr, Icelandic Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 7,9 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 55 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Skyr, Icelandic Style

Eiweiß: 43.6 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Skyr, Icelandic Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Skyr, Icelandic Style im Detail

100 g Bio Skyr, Icelandic Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Bio Skyr, Icelandic Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Skyr, Icelandic Style

Wie viele Kalorien hat Bio Skyr, Icelandic Style?

100 g Bio Skyr, Icelandic Style enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Skyr, Icelandic Style?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Skyr, Icelandic Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Skyr, Icelandic Style rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Skyr, Icelandic Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren