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Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 7,8 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 59 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan

Eiweiß: 41.5 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan im Detail

Becher Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan

Wie viele Kalorien hat Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan?

100 g Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Bio Skyr Heidelbeere, naturaplan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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