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Bio Skyr Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 10,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 28 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Skyr Nature

Eiweiß: 64.8 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Skyr Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Skyr Nature im Detail

Mineralien

100 g Bio Skyr Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Bio Skyr Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Skyr Nature

Wie viele Kalorien hat Bio Skyr Nature?

100 g Bio Skyr Nature enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Skyr Nature?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Skyr Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Skyr Nature rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Skyr Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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