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Bio - Sirup Limette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
268kcal
1.122 kJ · 1 Glas: 536 kcal
Brennwertverteilung von Bio - Sirup Limette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio - Sirup Limette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio - Sirup Limette im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ | 536,0 kcal / 2.244,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 134,0 g |
| davon Zucker | 67,0 g | 134,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 11,2 g |
1 Glas Bio - Sirup Limette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 1 Glas Bio - Sirup Limette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio - Sirup Limette
Wie viele Kalorien hat Bio - Sirup Limette?
100 ml Bio - Sirup Limette enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 536 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio - Sirup Limette?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio - Sirup Limette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio - Sirup Limette rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio - Sirup Limette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.



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