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Sonstiges - Grünhof

Bio-Shrimps, in Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 7,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 7,7 g 12 % kcal
Fett 22,1 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Shrimps, in Cocktailsauce

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 77.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Shrimps, in Cocktailsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Shrimps, in Cocktailsauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 262,0 kcal / 1.097,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 7,7 g
Fett 22,1 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Bio-Shrimps, in Cocktailsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Bio-Shrimps, in Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 279 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Shrimps, in Cocktailsauce

Wie viele Kalorien hat Bio-Shrimps, in Cocktailsauce?

100 g Bio-Shrimps, in Cocktailsauce enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Shrimps, in Cocktailsauce?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Shrimps, in Cocktailsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Shrimps, in Cocktailsauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Shrimps, in Cocktailsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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