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Bio-Sesam-Mus, Tahin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

657kcal

2.751 kJ · 1 Glas: 1.314 kcal

Eiweiß 21,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 4 % kcal

Fett 59,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Sesam-Mus, Tahin

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 83.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Sesam-Mus, Tahin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Sesam-Mus, Tahin im Detail

1 Glas Bio-Sesam-Mus, Tahin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.314 kcal aus 1 Glas Bio-Sesam-Mus, Tahin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Sesam-Mus, Tahin

Wie viele Kalorien hat Bio-Sesam-Mus, Tahin?

100 ml Bio-Sesam-Mus, Tahin enthalten 657 kcal (2.751 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.314 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Sesam-Mus, Tahin?

Je 100 ml: 21,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Sesam-Mus, Tahin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Sesam-Mus, Tahin rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Sesam-Mus, Tahin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.314 kcal etwa 351 Minuten Spazieren, 105 Minuten Joggen, 131 Minuten Radfahren oder 1402 Minuten Krafttraining.

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