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Bio Senf, mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · Teelöffel: 7 kcal

Eiweiß 7,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 25 % kcal

Fett 8,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Senf, mittelscharf

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Senf, mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Senf, mittelscharf im Detail

Teelöffel Bio Senf, mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Bio Senf, mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Senf, mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Bio Senf, mittelscharf?

100 ml Bio Senf, mittelscharf enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Senf, mittelscharf?

Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Senf, mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Senf, mittelscharf rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bio Senf, mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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