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Bio Sellerie Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 0,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sellerie Salat

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sellerie Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Sellerie Salat im Detail

100 g Bio Sellerie Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Bio Sellerie Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sellerie Salat

Wie viele Kalorien hat Bio Sellerie Salat?

100 g Bio Sellerie Salat enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Sellerie Salat?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sellerie Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sellerie Salat rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Sellerie Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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