Sonstiges - Edeka Bio
Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
595kcal
2.491 kJ
Brennwertverteilung von Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 595,0 kcal / 2.491,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 34,9 g |
| Fett | 44,8 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
100 g Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 100 g Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 635 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao
Wie viele Kalorien hat Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao?
100 g Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao enthalten 595 kcal (2.491 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 44,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Schweizer Zartbitterschokolade, 70% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.



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