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bio schokocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

591kcal

2.474 kJ

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 29 % kcal

Fett 42,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von bio schokocreme

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 64.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio schokocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio schokocreme im Detail

100 g bio schokocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 100 g bio schokocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio schokocreme

Wie viele Kalorien hat bio schokocreme?

100 g bio schokocreme enthalten 591 kcal (2.474 kJ).

Welche Nährwerte hat bio schokocreme?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio schokocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio schokocreme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio schokocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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