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Bio Schoko Cookies , glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schoko Cookies , glutenfrei

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schoko Cookies , glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Schoko Cookies , glutenfrei im Detail

100 g Bio Schoko Cookies , glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Bio Schoko Cookies , glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schoko Cookies , glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Bio Schoko Cookies , glutenfrei?

100 g Bio Schoko Cookies , glutenfrei enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Schoko Cookies , glutenfrei?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schoko Cookies , glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schoko Cookies , glutenfrei rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Schoko Cookies , glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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