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Bio Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

295kcal

1.235 kJ · 1 Glas: 590 kcal

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 5 % kcal

Fett 30,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schlagsahne

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 91.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schlagsahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Schlagsahne im Detail

1 Glas Bio Schlagsahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 1 Glas Bio Schlagsahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schlagsahne

Wie viele Kalorien hat Bio Schlagsahne?

100 ml Bio Schlagsahne enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 590 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Schlagsahne?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schlagsahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Schlagsahne rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Schlagsahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

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