Sonstiges - Rewe Bio
Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ
Brennwertverteilung von Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal / 1.641,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 1,50 g |
100 g Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 418 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr
Wie viele Kalorien hat Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr?
100 g Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr enthalten 392 kcal (1.641 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Schafkäse, Österreichischer Schnittkäse mind 45% Fett i. Tr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.
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