Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Schlierbacher

Bio Schafcamembert, 45%Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schafcamembert, 45%Fett

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schafcamembert, 45%Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Schafcamembert, 45%Fett im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 343,0 kcal / 1.436,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 29,0 g

100 g Bio Schafcamembert, 45%Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Bio Schafcamembert, 45%Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 366 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schafcamembert, 45%Fett

Wie viele Kalorien hat Bio Schafcamembert, 45%Fett?

100 g Bio Schafcamembert, 45%Fett enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Schafcamembert, 45%Fett?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schafcamembert, 45%Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schafcamembert, 45%Fett rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Schafcamembert, 45%Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.