Sonstiges - K-Bio

Bio Sauerkrautsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · Packung: 75 kcal

Eiweiß 0,8 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 55 % kcal

Fett 0,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sauerkrautsaft

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sauerkrautsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Sauerkrautsaft im Detail

Vitamine

Mineralien

Packung Bio Sauerkrautsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus Packung Bio Sauerkrautsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sauerkrautsaft

Wie viele Kalorien hat Bio Sauerkrautsaft?

100 ml Bio Sauerkrautsaft enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (Packung, 500 ml) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Sauerkrautsaft?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sauerkrautsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Sauerkrautsaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Sauerkrautsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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