Sonstiges - Edeka Bio

Bio Sauerkraut, pasteurisiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ

Eiweiß 1,4 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 62 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sauerkraut, pasteurisiert

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 5.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sauerkraut, pasteurisiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Sauerkraut, pasteurisiert im Detail

100 g Bio Sauerkraut, pasteurisiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 g Bio Sauerkraut, pasteurisiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sauerkraut, pasteurisiert

Wie viele Kalorien hat Bio Sauerkraut, pasteurisiert?

100 g Bio Sauerkraut, pasteurisiert enthalten 27 kcal (113 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Sauerkraut, pasteurisiert?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sauerkraut, pasteurisiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sauerkraut, pasteurisiert rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Sauerkraut, pasteurisiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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