Sonstiges - Ecoland
Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
514kcal
2.152 kJ
Brennwertverteilung von Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 514,0 kcal / 2.152,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 42,0 g |
| Salz | 4,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 548 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel
Wie viele Kalorien hat Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel?
100 g Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel enthalten 514 kcal (2.152 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Salami Sticks, mit Edelschimmel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.



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