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Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ

Eiweiß 0,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 90 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht im Detail

100 g Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 g Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht

Wie viele Kalorien hat Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht?

100 g Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht enthalten 42 kcal (176 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Rote-Bete, geschält und vorgekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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