Sonstiges - Lebepur

Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 8,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 55 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 36.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur im Detail

100 g Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur

Wie viele Kalorien hat Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur?

100 g Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Rohkostriegel Brownie von Kebepur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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