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Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 100 g: 339 kcal

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 85 % kcal

Fett 3,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel im Detail

100 g Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel

Wie viele Kalorien hat Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel?

100 g Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 339 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Rohkost-Konfekt, Banane-Dattel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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