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Bio Rinder Salami, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 28,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rinder Salami, geräuchert

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rinder Salami, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rinder Salami, geräuchert im Detail

100 g Bio Rinder Salami, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Bio Rinder Salami, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rinder Salami, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Bio Rinder Salami, geräuchert?

100 g Bio Rinder Salami, geräuchert enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Rinder Salami, geräuchert?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rinder Salami, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rinder Salami, geräuchert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Rinder Salami, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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