Sonstiges - Kemper

Bio Rinder-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 25,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rinder-Salami

Eiweiß: 35.2 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rinder-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rinder-Salami im Detail

100 g Bio Rinder-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Bio Rinder-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rinder-Salami

Wie viele Kalorien hat Bio Rinder-Salami?

100 g Bio Rinder-Salami enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Rinder-Salami?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rinder-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rinder-Salami rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Rinder-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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