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Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 6,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 87,4 g 92 % kcal

Fett 0,6 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz im Detail

100 g Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz?

100 g Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 87,4 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Reiswaffeln, Mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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