Sonstiges - Aldi

Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · Dose: 328 kcal

Eiweiß 2,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 63 % kcal

Fett 2,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta im Detail

Dose Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Dose Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta

Wie viele Kalorien hat Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta?

100 g Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Bio Ravioli in Tomatensauce, Spinat-Ricotta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren